Rodi

SV Kennemerrand breidt uit naar nieuwe locaties

Elise Woudsma en Simone Brouwer. (Foto: aangeleverd)

REGIO - Sportvereniging Kennemerrand, bekend van de conditietrainingen in de Waterleidingduinen bij Vogelenzang, gaat nu ook trainingen verzorgen op twee nieuwe locaties in de regio, en wel in Hoofddorp en Santpoort. De trainingen komen met name tegemoet aan de behoeften van 30- tot 45-jarigen om dichtbij huis te werken aan hun conditie, in de buitenlucht, op hun eigen niveau, in kleine groepen en onder begeleiding van ervaren trainers.



Volgens woordvoerder Elise Woudsma hebben ze uitvoerig onderzoek gedaan in de verschillende dorpskernen in Zuid-Kennemerland. Daaruit is gebleken dat mensen in het spitsuur van hun leven, druk met het gezin en hun carrière, graag buiten willen trainen maar niet te ver willen reizen. Daarop spelen wij in met Kennemerrand Outdoor training. Woudsma: “Uit het onderzoek kwam ook naar voren dat er meer dan 40 organisaties in de regio actief zijn. Wij onderscheiden ons door de deskundigheid en kwaliteit van de trainers en de veelzijdigheid van de trainingen. Kennemerrand heeft al jaren ervaring in het mensen op elk niveau met plezier aan hun conditie te laten werken.” Het team bestaat uit drie toptrainers van Kennemerrand. Naast Elise Woudsma zijn dat Simone Brouwer en Mette van der Ven. De trainingen zijn elke week en duren 60 minuten. Zij omvatten uiteenlopende trainingsvormen die aansluiten bij de huidige fitness trend om kort maar effectief te trainen.
Fitheid en blijheid

“Alle fysieke belastingcomponenten komen aan bod: uithoudingsvermogen, kracht, core, balans, coördinatie, (reactie-)snelheid en mobiliteit. Meedoen kan op elk niveau: van beginner (zonder hardloop en/of fitness ervaring) tot goed getraind (goede hardlopers en/of ervaring met fitness). Iedereen krijgt persoonlijk advies om in shape te komen en te blijven. Het programma houdt rekening met de uiteenlopende belastbaarheid van de deelnemers. En minstens zo belangrijk: de trainingen leiden tot dezelfde fitheid en blijheid die we zien bij de leden van Kennemerrand,” aldus Elise Woudsma. Komende winter biedt het team Snowbootcamp-trainingen als specifieke voorbereiding op de ski- en snowboardvakanties. Elise Woudsma: “Onze jarenlange wintersport deskundigheid brengen we in om een gevarieerde outdoor training neer te zetten.” De eerste zomertrainingen zijn op 28 mei (Hoofddorp - Toolenburger Plas) en 29 mei (Santpoort - Bosbeek). Aanvang is 19:30 uur. Deelname is dan kosteloos; proeftrainingen zijn immers altijd gratis.
Over SV KennemerRand

SV KennemerRand is een sportvereniging voor conditietraining. Oorspronkelijk vooral gericht op skiërs, maar nu voor iedereen. Zij trainen het hele jaar door. In de winter zowel buiten in de duinen als binnen in een sportzaal en in de zomer alleen buiten. De trainingen worden geleid door professionele trainers. Buiten trainen ze in de Amsterdamse Waterleidingduinen, de 'mooiste sportschool van Nederland', en nu dan ook bij de Toolenburger plas en Bosbeek. SV KennemerRand biedt de leden een breed aanbod: hardloopgroepen van beginners tot marathonniveau, Nordic Walking ook weer van beginners tot conditiegroepen, sportwalk voor wie zijn gewrichten wat minder wil belasten en 'low impact', voor wie het wat rustiger aan wil of moet doen. Voor meer informatie: www.kennemerrandoutdoortraining.nl

Artikel geplaatst op dinsdag 15 mei 2018 - 11:11


Haarlemmermeer
Rugbyteam Haarlemmermeer Hawks op winst HOOFDDORP - Het eerste team van Rugbyclub Haarlemmermeer Hawks won afgelopen zondag met 12-50 tegen RC Waterland in Purmerend. Voor de Hawks was dit alweer de vijfde opeenvolgende wedstrijd . De eerste vier wedstrijden had de Nederlandse Rugbybond de Hawks ingedeeld tegen de top vier in de vierde klasse en... KIOS maatje te groot voor concurrentie NIEUW-VENNEP - Ondanks dat de korfballers van KIOS het grootste gedeelte van de eerste helft matig veldspel lieten zien, kon het op de tweede plaats staande KZ Danaiden uit Leiden daar niet van profiteren. In de laatste 5 minuten van de eerste helft van de wedstrijd kwamen de Vennepers los... UNO blijft ondanks verlies positief HOOFDDORP - UNO verloor afgelopen zaterdag met 0-9 van Haarlem-Kennemerland. Het was de vijfde grote nederlaag op rij maar de sfeer in de selectie van trainer Roel de Groot blijft goed. UNO wist al aan het begin van dit seizoen dat het een moeilijk jaar zou worden. Speler Erik Zandee:... ‘Een dolle beestenboel’ bij Zondagmiddagpodium NIEUW-VENNEP – Het Zondagmiddagpodium verwelkomt 28 oktober om 14.00 uur De Plankenisten bij Pier K in Nieuw-Vennep. Zij spelen hierbij de vrolijke klucht ‘Een dolle beestenboel’. De klucht gaat over het aanstaande bezoek van koning Willem Alexander aan de dierentuin om een nieuw onderkomen van de apen te openen. Deze... Raad ziet nog weinig in onteigenen Concourslaan HOOFDDORP - De gemeenteraad ziet voorlopig nog weinig in het onteigenen van de twee winkelpanden aan de Concourslaan 53 en 55 in Hoofddorp. Dit bleek afgelopen donderdag tijdens de gemeenteraadsvergadering. Het college van B en W stelde de raad wederom voor om voor deze panden een onteigeningsprocedure op te starten,... Pop, Rock & Blues Jamsessie en Mark Hummel bij The Shack OUDE MEER - Wederom staat The Shack komend weekend weer bol van de live-muziek. Met vrijdag een jamavond waarin je als bezoeker eventueel zelf kan schitteren op het podium, en op zondag kan genieten van de gewéldige Amerikaanse mondharmonica virtuoos Mark Hummel. De ene blueslegende, (James Harman stond vorige week... Column MEER TE ZEGGEN
Mobiliteitsvisie
In de gemeenteraad van Haarlemmermeer is onlangs de mobiliteitsvisie van gemeente aan de orde gekomen. In deze visie staat dat er met het oog op een goede toekomstige bereikbaarheid, er meer wegen, fietspaden en vrije busbanen in Haarlemmermeer moeten komen. Verder wil de gemeente een grotere ringweg om Hoofddorp zelf,...
Jubileumseizoen stichting Cruquiusconcerten CRUQUIUS - De stichting Cruquiusconcerten viert in het nieuwe seizoen 2018-2019 haar 15-jarig jubileum. Daarom zal zaterdag 23 maart 2019 bij het Cruquiusmuseum in Cruquius een speciaal jubileumconcert plaatsvinden van de wereldpremière ‘Cruquius pianotrio’. Componist Roel van Oosten wil met dit speciaal door hem geschreven muziekstuk een stukje Cruquiusbeleving ten... Polderschuur opent haar deuren voor publiek VIJFHUIZEN – De Polderschuur in Vijfhuizen opent zaterdag 3 november om 11.00 uur haar deuren voor het publiek. Na maanden voorbereiding en hard werken door Meer-Historie is de gehele collectie historische landbouwobjecten nu verhuisd naar het nieuwe onderkomen dat deze zaterdag feestelijk geopend zal worden door wethouder Derk Reneman. De... Polderschuur opent haar deuren voor publiek VIJFHUIZEN – De Polderschuur in Vijfhuizen opent zaterdag 3 november om 11.00 uur haar deuren voor het publiek. Na maanden voorbereiding en hard werken door Meer-Historie is de gehele collectie historische landbouwobjecten nu verhuisd naar het nieuwe onderkomen dat deze zaterdag feestelijk geopend zal worden door wethouder Derk Reneman De... Zangworkshop Zang op Zondag bij Pier K HOOFDDORP - Bij Pier K in Het Cultuurgebouw in Hoofddorp zal zondag 4 november de zangworkshop Zang op Zondag, Nederlands Peil, gehouden worden. Voor deelname aan deze workshop is zangervaring niet noodzakelijk. Onder leiding van Pier K-docenten Marianne Koopman (zang) en Nick van den Bos (piano) worden er liedjes van... Bestuurder bestelwagen gewond na aanrijding met vrachtwagen HOOFDDORP - Een bestuurder van een bestelwagen is afgelopen maandagochtend in Hoofddorp gewond geraakt toen hij op de Van Heuven Goedhartlaan aangereden werd door een vrachtwagen. Het ongeval gebeurde op de kruising Van Heuven Goedhartlaan met Graan voor Visch. Voor het verkeerslicht op Graan voor Visch stonden meerdere wagens. Toen... Scooterrijdster gewond bij aanrijding op N520 HOOFDDORP - Op het fietspad van de Hoofdweg (N520) zijn dinsdagmorgen een scooterrijdster en een fietsster frontaal met elkaar in botsing gekomen. Voor zowel de scooterrijdster als de fietser was een ambulance opgeroepen, maar de fietser hoefde na behandeling in de ambulance niet mee naar het ziekenhuis. De verwondingen van... Factsheet
Gemeenteraads-
verkiezingen
HOOFDDORP – Via de gemeentelijke website www.haarlemmermeergemeente.nl kan men op een factsheetpagina komen met informatie over de komende gemeenteraadsverkiezingen. Deze verkiezingen zullen woensdag 21 november in de gemeente Haarlemmermeer worden gehouden. De factsheetpagina geeft de kiezer een informatie over de 12 deelnemende politieke partijen en hun verkiezingsprogramma’s. Tevens kan men...
Politiek Podium Haarlemmermeer
'Vragen over verhuizing Museum Crash 40-45'
HOOFDDORP – Als GroenLinks Haarlemmermeer zijn wij niet tevreden met de antwoorden van het college over de mogelijke verhuizing van Museum Crash 40-45 uit het fort op de Geniedijk in Aalsmeerderbrug. In dit fort is al sinds 2008 het museum Crash 40-45 gehuisvest. Dit prachtige door vrijwilligers beheerde museum heeft...
Kinderkunstdagen Pier K in de herfstvakantie HOOFDDORP – Pier K in Het Cultuurgebouw in Hoofddorp staat van dinsdag 23 oktober tot en met donderdag 25 oktober in het teken van de Kinderkunstdagen. Het thema is dit keer: Aan tafel! De Kinderkunstdagen zijn speciaal voor kinderen tussen de 6 en 12 jaar oud. Wat is er leuker... Bandjesavond Vennip Live in het Pier Kafé NIEUW-VENNEP - Dé bandjesavond van Haarlemmermeer vindt één keer in de maand plaats in het Pier Kafé aan het Harmonieplein IN Nieuw-Vennep. Donderdag 18 oktober kan iedereen weer komen genieten van live muziek tijdens Vennip Live. Bij Vennip Live is iedereen is van harte welkom en de toegang is gratis.... James Harman & Band en Pearl Jamming bij The Shack OUDE MEER – Komend weekend zijn er in The Shack in Oude Meer weer prachtige live-optredens. Zo mag men zaterdag 20 oktober James Harman & Band op het podium verwelkomen en kan de bezoeker zondag 21 oktober bij The Shack komen genieten van de tribute band Pearl Jamming. James Harman... James Harman & Band en Pearl Jamming bij The Shack OUDE MEER - Komend weekend zijn er in The Shack in Oude Meer weer prachtige live-optredens. Zo mag men zaterdag 20 oktober James Harman & Band op het podium verwelkomen en kan de bezoeker zondag 21 oktober bij The Shack komen genieten van de tribute band Pearl Jamming. James Harman... Emma Brown en Han Louis Meijer bij Zondagmiddagpodium ZWANENBURG - Zangeres Emma Brown en pianist Han Louis Meijer treden 21 oktober om 14.00 uur op bij het Zondagmiddagpodium in Zwanenburg. In Cultureel Centrum De Olm brengen ze komende zondag een nostalgisch programma in een Britse traditie. Emma Brown is afgestudeerd aan de University of Cambridge en het Koninklijk... Eerste paal bedrijfsverzamelgebouw Rosevalley Garden OUDE MEER - Op het terrein van Rosevalley Garden in Oude Meer is afgelopen vrijdag de eerste paal geslagen voor een tweede bedrijfsverzamelgebouw. Het nieuwe gebouw is een welkome aanvulling in dit gebied met deze metrages en laaddocks. Het is een zichtlocatie schuin tegenover het Antony Fokker Business Park aan... G-hockeyteam van De Reigers genomineerd voor INC Award HOOFDDORP - Om jongeren met een verstandelijke beperking te belonen en te stimuleren, hebben de Stichting Downsyndroom en Stichting De Upside van Down de INC Awards geïntroduceerd. Deze Award wordt 13 november 2018 tijdens een feestelijk gala in Grand Hotel Huis ter Duin uitgereikt aan genomineerde initiatieven. Het G-hockeyteam van... Verkiezingsdebat ouderenbonden en seniorenverenigingen HOOFDDORP - De gezamenlijke ouderenbonden KBO/PCOB en de Seniorenverenigingen Haarlemmermeer Noord en Zuid, organiseren in nauwe samenwerking met de Seniorenraad Haarlemmermeer een verkiezingsdebat in Hoofddorp. Dit debat zal maandagavond 5 november om 19.30 uur plaatsvinden bij buurtcentrum De Amazone in Hoofddorp. Alle fracties van de gemeenteraad zijn uitgenodigd om aan... PGB bij hulp of hulpmiddel in Haarlemmermeer HOOFDDORP – Als je hulp of een hulpmiddel nodig hebt kan je hierover in gesprek gaan met medewerker van de gemeente Haarlemmermeer Eerst kijkt deze medewerker naar je situatie en wat je nog zelf kan doen, of wat nog mogelijk is met hulp van buren of familie. Indien dat niet...